Description
La créatine est un dérivé d’acide aminé tout à fait naturel : on en retrouve dans certains aliments, comme la viande ou le poisson, mais en quantité insuffisante.
Elle est présente naturellement dans l’organisme en petite quantité, c’est pourquoi il est nécessaire de se complémenter lorsque l’on pratique des activités sportives. En effet, avec le sport la demande du corps en créatine augmente.
C’est pour cela que la créatine est l’un des ingrédients les plus populaires chez les sportifs. C’est le produit idéal pour tous les sportifs cherchant à gagner en force et avoir plus d’énergie pendant les séances de sport !
La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée.
Composition
Dénomination légale
Complément alimentaire à base de créatine et maltodextrine
Ingrédients
Créatine monohydrate, maltodextrine.
Composition
| Pour 2 dosettes |
| Créatine monohydrate |
3000 mg |
| Maltodextrine |
1000 mg |
Conseils d'utilisation
Dosage
Mélanger deux dosettes (environ 4g de poudre) dans 250 ml d’eau, soit après l’entraînement, soit pendant le repas.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
Conservation
Conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Anonyme –
J’ai bien aimé c’était très bon et sa ma bien bousté
Cristiano Ronaldo –
Super produit !
Jsy –
Bonne alternative aux gélules mais impossible a mélanger avec de la whey vanille, le goût s’en retrouve changé et ce n’est pas très agréable, par contre je l’utilise depuis quelques mois j’ai fait la transition gélules vers poudre et impeccable je respecte les doses et j’augmente mes capacités pendant mon entrainement, je n’ai pas senti de réel différence mais le résultat est là, moins fatiguée, plus de facilité a soulever plus lourd plus longtemps je ne peux que recommander
Merci la team shape
Dubourg Gabriel –
Créatine en poudre
Yanis Betti –
Créatine en poudre